Hartley's Strawberry Jelly 10kcal - gotowa galaretka bez cukru Truskawka

Czteropak; opakowanie zawiera 4 saszetki, każda saszetka zawiera 4 porcje galaretki po 130ml, łącznie 2,1L galaretki.

Jeśli masz ochotę na coś słodkiego a nie chcesz dodawać do dziennego jadłospisu kolejnych kalorii - przygotuj galaretkę Supashape. Jedna porcja (miseczka 125ml) ma tylko 2kcal, a pełna miska 0,5kg zaledwie 8kcal! Połącz galaretkę Supashape z lodami, świeżymi owocami lub przygotuj triffle - deser z ułożonych warstwami galaretki, jogurtu i owoców. To 13 razy mniej kalorii i ponad 35 razy mniej węglowodanów niż zwyczajna galaretka o wysokiej zawartości cukru.

Galaretka o smaku truskawkowym z kompleksem składników wspomagających odchudzanie:

+ L-karnityna; naturalna substancja pochodzenia aminokwasowego, niezbędna do prawidłowego funcjonowania mięśnia sercowego i mięśni szkieletowych, a także innych tkanek i organów. Reguluje przemianę kwasów tłuszczowych, ułatwiając ich spalanie.  L-karnityna może być syntetyzowana w wątrobie i nerkach z lizyny i metioniny, w obecności witaminy C, B6, PP oraz żelaza. Podawanie L-karnityny przynosi określone korzyści przy zwiększonym wysiłku fizycznym, szczególnie przy treningu aerobowym - zwiększa wytrzymałość i odporność na przeciążenia i zmęczenie.

Badania wykazały, że bez karnityny organizm nie mógłby korzystać z tłuszczu jako źródła energii, to dlatego ma takistotne znaczenie w diecie odchudzającej. L-karnityna tworzy kompleksy z kwasami tłuszczowymi, które wprowadza do mitochondriów. Utrzymując wysoki poziom L-karnityny w organizmie zwiększa się udział tłuszczów w procesach energetycznych, oszczędzając jednocześnie cenny glikogen i aminokwasy. Wzmaga się zdolność mięśni do dłuższej i efektywnej pracy, zwiększa wydolność organizmu i odporność na zmęczenie. Zwiększenie spalania tłuszczu, oszczędzenie spalania budulców mięśniowych oraz zwiększenie wytrzymałości mięśnie wspiera zarówno odchudzanie, jak i rozbudowę tkanki mięśniowej.

+ pikoliniat chromu; składnik mineralny odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie przemiany materii a tym samym kontrolę masy ciała. Chrom reguluje apetyt, optymalizuje wydzielanie insuliny, wspomaga syntezę glikogenu i obniża poziome cholesterolu.Niedobór chromu odpowiada m.in. za nadmierny apetyt na słodycze.

Chrom ogranicza produkcję insuliny oraz współuczetniczy w procesie syntezy białek, obniża stężenie zarówno cholesterolu całkowitego jaki i jego 'złej' frakcji LDL, wspomaga syntezę glikogenu, zwiększa stężenie glukozy w mięśniach oraz pomaga regulować apetyt.

 

+ ekstrakt zielonej herbaty; zielona herbata jest bogatym źródłem związków polifenolowych, w tym najaktywniejszego, galausanianu epigalaktechiny EGCG. Polifenole zielonej herbaty spalają tłuszcz wielokierunkowo - pobudzają proces rozpadu tłuszczu, ułatwiają jego spalanie, zapobiegają ponownemu powiększaniu się komórek tłuszczowych oraz przyspieszają proces ich niszczenia.

Zawarta w ekstrakcie zielonej herbaty kofeina pomaga organizmowi skorzystać ze zmagazynowanych zapasów tłuszczu ograniczając niepożądane spalanie tkanki mięśniowej. Badania wykazały, że konsumpcja kofeiny przed treningiem przyspiesza spalanie tłuszczu o około 30% i dodatkowo przedłuża czas spalania tłuszczów po treningu. Zielona herbata zawiera katechiny, których konsumpcja może zmniejszyć wagę i poziom tkanki tłuszczowej; katechiny zwiększają wydatki energetyczne intensyfikując spalanie tłuszczu. Zawarta w zielonej herbacie kofeina działa w synergii z katechinami jeszcze bardziej zwiększając spalanie tłuszczu.

Przeprowadzone na grupie 36 kobiet z nadwagą badania wykazały, że u kobit trenujących na siłowni oraz pijących zielona herbatępo 8 tygodniach testu wzrosłospoczynkowe tempo przemiany materii, wzrosła siła i masa mięśniowa, a zmalały obwód w talii, poziom tkanki tłuszczowej i trójglicerydy - w przeciwieństwie do nich, u kobiet, które nie piły zieonnej herbaty zmalało spoczynkowe tempo metabolizmu

+ inulina; prebiotyk roślinny wspomagający odchudzanie, działa w synergii (zwiększając efekty dzałania) zielonej herbaty;przeprowadzone na grupie 30 otyłych osób badania wykazały, że po 6 tygodniach osoby pijące zieloną herbatę z inuliną (bez żadnych innych zmian w diecie i aktywności) schudły średnio o 1,29 kg, z czego 0,82 kg stanowiłą tkanka tłuszczowa. Po dwóch tygodniach od zakończenia testu i zaprzestaniu picia zielonej herbaty waga uczestników pozostała na niezmienionym, obniżonym poziomie, co sugeruje, że może pomóc przynieść długoterminową utratę wagi.

 

Supashape Jelly Lean sugar free low calorie jelly strawberry flavor - Niskokaloryczna bezcukrowa galaretka instant o smaku truskawkowym z kompleksem spalającym tłuszcz

Waga: 4 saszetki x 12g (waga gotowego deseru po przyrządzeniu z 1 saszetki 0,5kg; waga deseru po przyrządzeniu z wszystkich saszetek: 2kg (4 x 0,5kg), waga porcji sugerowanej przez producenta 16 x 130ml)

Skład: karagen (roślinna substancja zagęszczająca), inulina (błonnik prebiotyczny), kws cytrynowy, kwas jabłkowy, aromat, L-karnityna, ekstrakt zielonej herbaty, substancja słodząca sukraloza, barwnik spożywczy, substancja przeciwzbrylająca dwutlenek krzemu, pikolinat chromu. Nadmierne spożycie może powodować efekt przeczyszczający.

Wartości odżywcze na 1 porcję gotowego deseru (130ml, 4 porcje z saszetki, 16 porcji z całej zawartości opakowania): 8,4kJ / 2kcal, 0g tłuszczu, 0,5g węglowodanów, 0,025g białka, 0,75g błonnika, 100mg L-karnityny, 50µg chromu, 50mg ekstraktu zielonej herbaty (polifenole 98%, EGCG 50%).

Producent: wyprodukowano w RPA dla Supashape, Umhlanga Rocks, 4320 Kwa-ZuluNatal, Republika Południowej Afryki

Dystrybutor: Walden Farms Kornelia Warda-Poniecka, Wola Gołkowska

Przechowywanie:  przechowywać w suchym miejscu, chronić przed światłem.

Sposób przygotowania: 

1. Wsypać zawartoś jednej saszetki do dużej miski.

2. Wlać do mmiski 100ml wody w temperaturze pokojowej stale mieszając do rozpuszczenia proszku.

3. Dodać 400ml wrzącej wody i dokładnie wymieszać.

4. Przelać do miseczek lub foremek silikonowych i pozostawić do stężenia w lodówce 30-90 minut do uzyskania pożądanej konsystencji.